<div style="text-align: justify;"> Kegiatan rutin bulanan lansia Tresna Werdhi Asih Banjar Delod Yeh (12/10). Seperti biasa kegitan ini akan diisi dengan berbagai aktivitas untuk mewujudkan lansia yang sehat dan tetap aktif di masa tua. Seperti pengecekan kesehatan rutin, serta olahraga bersama. Kegiatan dimulai pada pukul 08.00 pagi. Bunyi kulkul menjadi pertanda bagi para lansia untuk hadir ke balai banjar. Setelah semua anggota lansia dirasa hadir kegiatan pun segera dimulai oleh para kader.</div> <div style="text-align: justify;">  </div> <div style="text-align: justify;"> Sebelum kegiatan dimulai para lansia dan kader melaksanakan persembahyangan bersama di Pira Pengulun Bale Banjar Delod Yeh, untuk memohon keselamatan serta kelancaran selama kegiatan berlangsung. Lalu dilaksanakan jalan sehat dengan rute dari Balai Banjar Delod Yeh sampai Pura Dalem Pengempon Kelod dan kembali lagi ke Balai Banjar Delod Yeh. Setelah melakukan jalan sehat para lansia kemudian diajak untuk melakukan senam bersama, dipimpin oleh para kader dengan penuh semangat para lansia ikut menirukan gerakan para kader yang berada di depan mereka. Setelah lelah melakukan senam para lansia beristirahat sejenak sambil diajak beriang gembira dengan menyanyikan beberapa lagu. Lalu para lansia menunggu giliran dipanggil untuk melakukan pengukuran berat badan, dan tekanan darah yang dilakukan oleh para kader. Hasil dari pengukuran tekanan darah dan berat badan selanjutnya akan dicatat pada buku perkembangan masing-masing lansia untuk melihat presentase perkembangan para lansia.</div> <div style="text-align: justify;">  </div> <div style="text-align: justify;"> Setelah melakukan penimbangan berat badan dan pengukuran tekanan darah para lansia selanjutnya diberikan PMT dimana kali ini PMT yang diberikan adalah Susu dan biskuit. Pemberian PMT susu kali ini memiliki alasan khuhus. Dimana para lansia di usia yang tak lagi muda sangat rentan mengalami masalah pada tulang seperti osteoporosis. Hal ini tentu karena kurangnya asupan bergizi yang penting bagi tulang seperti kalsium dan zat besi. "Maka susu pun kami dipilih sebagai PMT untuk melengkapi kebutuhan gizi lansia khususnya untuk mencegah para lansia mengalami masalah kesehatan pada tulang mereka" ujar Ni Wayan Puniasih salah satu kader lansia Banjar Delod Yeh.</div> <div style="text-align: justify;"> (007/KIMKKR)</div>