<p style="text-align: justify;"> Usia bukan alasan bagi kita untuk bermalas-malasan. Hal inilah yang dapat dilihat dari Lansia Tresna Werdi Asih di Banjar Delod Yeh. Hari ini, Senin 13 Agustus 2018 diadakan kegiatan rutin Lansia yakni senam bersama, cek kesehatan rutin seperti mengukur berat badan dan tinggi badan, dan jalan sehat. Kegiatan seperti ini biasanya rutin dilakukan setiap 1 bulan sekali bersamaan dengan kegiatan Posyandu. Dimulai pada pukul 07.30, dan setelah kulkul dibunyikan maka para Lansia akan langsung datang ke Balai Banjar dan melakukan sembahyang bersama sebelum memulai kegiatan.</p> <p style="text-align: justify;"> Diawali dengan jalan sehat dengan rute dari Balai Banjar Delod Yeh sampai Pura Dalem Kelod dan kembali lagi ke Balai Banjar Delod Yeh. Usai melakukan jalan sehat para lansia lalu melakukan senam sehat, dengan semangat para lansia mengikuti gerakan para senam yang dipimpin oleh para kader. Jumlah lansia di Banjar Delod Yeh sebanyak 50 orang dengan 5 orang kader. Setelah selesai melakukan senam dilanjutkan dengan pemeriksaan kesehatan rutin yaitu pengukuran tensi dan pengukuran berat badan. Yang selanjutnya dicatan oleh para kader pada Kartu Menuju Sehat. Setelah semua lansia melakukan pengukuran berat badan dan tensi lalu para lansia diberikan Makanan Tambahan. Dan terakhir kegiatan lansia akan diakhiri dengan riang gembira dimana para lansia diajak bernyanyi oleh para kader.</p> <p style="text-align: justify;"> "Selain pengukuran berat badan dan tekanan darah, setiap 2 bulan sekali juga dilaksanakan pemeriksaan gula darah dan asam urat yang dibantu oleh Bidan Desa Kekeran. Tujuannya tentu saja untuk menyehatkan para lansia meskipun umur mereka tak muda lagi." Ucap salah satu kader lansia Banjar Delod Yeh, Ni Wayan Puniasih. Para lansia pun mengaku sangat senang dengan adanya kegiatan ini. Salah satu lansia Ni Ketut Sandi mengatakan "Kegiatan seperti ini sangat bermanfaat bagi lanjut usia seperti kami, selain menyehatkan kegiatan seperti ini juga bisa mengisi waktu luang kami untuk menghilangkan rasa jenuh dirumah". (007/KIM KKR)</p>
TETAP SEHAT DI HARI TUA
13 Aug 2018